皆様 こんにちは? ベビとも バレエストレッチクラスを担当しています akaneです。
先日 4/8より 再開致しましたჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)
お写真を撮り忘れてしまいましたが…
今回は マタニティさんがいらっしゃらなかったので腸活メソッドを取り入れ、グイグイ引き締め!!
立っただけで、少しポーズをしただけで…少しストレッチをしただけで、汗が しとーーꉂ?
一緒にやらせていただいた私も次の日は、トイレの回数が増えました笑
今年度から、第2＆4金曜日の月2回で行っていきますが、次回 第4金曜日は、二コパルの使用ができないため、5月の開催です( ˶ˊᵕˋ)
皆さんのお越しをお待ちしております??
?akane?
