11月のニコパルの講座案内です。
元気に参加してくださいね！
≪会場≫乙川交流センター ニコパル
半田市立乙川中学校正門東隣 ＴＥＬ.０５６９－２９－２０８０
※駐車場あり。
二コパルの駐車場が満車の場合は、隣接する乙川中学校駐車場をご利用くださいませ。
【ベビともからのお願い】
・参加費は、なるべくおつりがないようにお願いします。
・参加人数の把握・工作物の準備等のため、予約が必要な講座は、必ず予約をお願いします。
・迷惑メール防止機能により、自動返信メール、予約完了メールが届かない場合があります。予約する講座の申し込みメールアドレスを受信できるよう、前もって設定をお願いします。
・乙川スポーツクラブ会員（年会費2,000円）は、ニコパルでの各講座の参加費が２００円引きとなります。入会については、各講座の講師またはニコパル事務所にお尋ねください。
【ＨＡＰＰＹ親子体育】
親子一緒に体を動かしながら楽しもう！
マット、跳び箱、鉄棒やボールなどさまざまな運動に慣れ親しみませんか？
日時／11月22日（金）10：00～11：00
対象／２歳～未就園児とママ
（２歳以下のお子様の参加希望の場合はご相談ください）
参加費／非会員５００円・会員３００円
定員／１２組（先着順）
服装／運動の出来る服（フード付きの服不可）、収縮性のある服でお願いします。
持ち物／タオル、水分、汗をかいた時用の着替え
申込み／必要
申込み先／babytomo_taisou@yahoo.co.jp
※件名に「○月○日親子体育」、本文にお子様の名前（ふりがな）、月齢、保護者の名前、ご連絡先メールアドレス、電話番号を入力し送信してください。
【バランスボールエクササイズ】
音楽に合わせ楽しく弾みながら有酸素運動！
産後のママが鍛えたい場所のトレーニングを行います。
日時／11月1・15日（金）10：00～１1：00
対象／産後２ヶ月～のママ ※お子様の同伴可
参加費／非会員７００円・会員５００円
※初回体験無料！！講座体験カードをお持ちの方、ご使用頂けます。
（初回体験無料をご利用時は、カードのご使用できませんのでご了承くださいませ）
※別途ボールレンタル料（２００円）が必要となります。マイボール（ギムニク５５限る）をお持ちの方は、ご持参下さいませ。
定員／１５名（先着順）
服装／運動の出来る服（裸足で行います）
持ち物／タオル、水分、お子様連れの方は必要なもの各自、マイボールをお持ちの方はマイボール
申込み／必要 ★開講日３日前までにお申し込みお願いします。
申込み先／babytomo_cheery@yahoo.co.jp
【ベビとも運動部 （骨盤ケア）】
産後の歪んだ骨盤を整えるメンテナンス！
寝ながら無理なく骨盤を調整する自力整体です。
お母さんのからだを整え、楽しく子育てしましょう。
日時／11月8日（金）10:00～11:00
対象／産後の骨盤が気になる方 ※お子様の同伴可
参加費／非会員 500円・会員 300円
持ち物／バスタオルまたはヨガマット、水分
申込み／不要
【ベビー・ママ・マタニティヨガ】
赤ちゃんとスキンシップを深めながら、妊娠・出産でゆるんだ体を
引き締めながら心身もリフレッシュ！
日時／11月はお休みします。
１０：0０～１１：0０
対象／ベビー（首座り～3歳くらいまでOK!)とママ、妊婦さん
参加費／非会員５００円・会員３００円
持ち物／バスタオルまたはヨガマット、水分
申込み／不要
問い合わせ／babytomo_kids_yoga@yahoo.co.jp
★☆各講座申込み方法について☆★
本文にママのお名前、お子様の名前（月齢）、連絡先（メールアドレス・電話番号）を入力の上、各講座の申し込み先に送信してください。
【講座についてのご質問など】babytomo_sonota@yahoo.co.jp
※講師都合、荒天（台風や雪）により、日時を変更したり休講となる場合があります。
その場合は随時ブログにて、ご連絡します。
