5月14日（木）にベビとも食育を開催しました。

今回の食材は「そら豆」と沖縄のお土産で「島バナナ」や「パッションフルーツ」などを紹介しました。

旬の野菜のそら豆は、そらまめくんシリーズの絵本で知っているひとも多い野菜。
畑の様子や、中身のふわふわを見て楽しみました！

そして、講師が数日前に沖縄へ行ってきたので、
沖縄の産直で買ってきた南国の果物・野菜も紹介しました！

パッションフルーツはいい香りがしましたね！

このバナナは、数日前にはまだ緑だったのが、当日にはすっかり黄色になっていました！

ベビともで使う野菜や果物は、いつも近隣の産直などで仕入れています。
沖縄の産直はこの辺りにないものばかり並んでいましたよ。
旅行の際は、そんなローカルな産直を訪れるのもおすすめです。

 

ベビとも食育では、本物を体験することを大切にしています。
食材はお土産にしているので、ぜひお家で食べる体験をさせてあげてください。

 

ベビとも育ちの子どもたちが、食べることが好きな子になりますように。

次回は7月9日（木）に開催します。
予約は不要！初めて参加する方は無料なので、ぜひ気軽に参加してみてくださいね！

管理栄養士・愛知県食育ボランティア　水谷

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ベビとも食育＜お土産と食育だより付き＞
次回開催日：7月9日（木）※奇数月の第二木曜日開催
時間：10時〜11時
場所：向山公民館
会費：教材費500円（初回参加者無料）
対象：離乳食が始まりそうな頃〜3歳くらいまで
予約：不要

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