ベビともクラシックバレエ再開します♬︎♡

皆様 こんにちは😊
ベビともでクラシックバレエを担当させていただいております 田中茜と申します🎀

コロナ禍で、しばらく休講としておりましたが、4月から コロナと共存!!(なくなってほしーーが正直なところですが)

バレエを再開致します(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

バレエというと…つま先で立って、片足でバランスして…っというものを想像されるかと思います。

もちろん 片足でバランス~などの動きも取り入れていきますが、ベビともバレエでは、ママたちの体を整え、子供たちと共に 音に合わせて体を動かす!!

心身ともに豊かな体作りを行っていきますよ♬︎

マタニティさんも安定期入っていれば大丈夫です🙆‍♀️

バレエ未経験大歓迎~(*´ ꒳ `*)

私は 5人の出産経験(2011⇒2014⇒2016⇒2017⇒2019)もあります。みんな それぞれ、妊娠期には13キロ以上、MAX22キロ太りましたが、

体幹を使って安産!!笑 5歳から続けてきたバレエが

役に立った瞬間でした…

産後は5回とも半年で、元の体重に戻しました٩(ˊᗜˋ*)و

ぜひ 一緒に、体の使い方を体で感じ、
綺麗なシルエット作り  イキイキとした健康な身体作り

そして

子供たちは、リズム感覚を養いながら、のびのびと成長していく

を バレエでサポートさせてください(ง •̀_•́)ง

皆様のお越しをお待ちしております꙳★*゚

🐯詳細🐯

⭕️日時:2022年4月8日より  第2・4金曜日 (4月22日のみ休講)

10:00~11:00

⭕️場所:乙川交流センター   ニコパル

⭕️参加費:会員500円   非会員700円

※会員とは…乙川スポーツクラブ会員(年会費2,000円)。ニコパルでの各講座の参加費が200円引きとなります。

⭕️服装:なるべくピタッとした 体のラインが見える動けるもの

⭕️持ち物:バスタオル(ヨガマットがある方は、ヨガマット) フェイスタオル・(糖分含まないが好ましい)水分

⭕️ママのみのご参加でもOKです!!

⭕️前日までの予約制です。

ご予約・お問い合わせは

↓↓↓まで

https://lin.ee/Wp6pdI3

お待ちしておりますね💕

🎀akane🎀

 

 

 

 

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