7月11日（木）に第5回目のベビとも食育を開催しました。

今回の食材は「きゅうり」と「とうもろこし」。

きゅうりはうり科の野菜ということで、仲間も色々用意しました！

とうもろこしはお家で食べて馴染みがある野菜ということもあり
生のままかじる子もちらほら。

ひげを引っ張って、皮を剥いて、、
甘いとうもろこしでしたね！
お家で美味しく食べたよーという声もいただきました！

ベビとも食育では、本物を体験することを大切にしています。
食材はお土産にしているので、ぜひお家で食べる体験をさせてあげてください。

水分補給のお話では、
子どもはもちろん、大人も水分が大切なことをお伝えしました。

朝食についても少しお話ししましたが、
これはとっても大切なことなので、またどこかで改めてお話ししたいと思っています！

ベビとも育ちの子どもたちが、食べることが好きな子になりますように。

次回は9月12日（木）に開催します。
予約は不要！初めて参加する方は無料なので、ぜひ気軽に参加してみてくださいね！

管理栄養士　水谷

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ベビとも食育＜お土産と食育だより付き＞
次回開催日：9月12日（木）※奇数月の第二木曜日開催
時間：10時〜11時
場所：向山公民館
会費：教材費500円（初回参加者無料）
対象：離乳食が始まりそうな頃〜3歳くらいまで
予約：不要

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