◆◇5月の講座案内(二コパル)◇◆

半田市立乙川中学校正門東隣 TEL.0569-29-2080
※駐車場あり。
二コパルの駐車場が満車の場合は、隣接する乙川中学校駐車場をご利用くださいませ。

乙川交流センターニコパル地図

 

【ベビともからのお願い】

・参加費は、なるべくおつりがないようにお願いします。
・参加人数の把握・工作物の準備等のため、予約が必要な講座は、必ず予約をお願いします。
・迷惑メール防止機能により、自動返信メール、予約完了メールが届かない場合があります。予約する講座の申し込みメールアドレスを受信できるよう、前もって設定をお願いします。
・乙川スポーツクラブ会員(年会費2,000円)は、ニコパルでの各講座の参加費が200円引きとなります。入会については、各講座の講師またはニコパル事務所にお尋ねください。

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HAPPY親子体育
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親子一緒に体を動かしながら楽しもう!
マット、跳び箱、鉄棒やボールなどさまざまな運動に慣れ親しみませんか?

日時:5月24日(金)

※第4月曜 10:00〜11:00
対象/2歳~未就園児とママ
(2歳以下のお子様の参加希望の場合はご相談ください)
参加費/非会員500円・会員300円
定員/12組(先着順)

服装/運動の出来る服(フード付きの服不可)、収縮性のある服でお願いします。
持ち物/タオル、水分、汗をかいた時用の着替え
申込み/必要
申込み先/babytomo_taisou@yahoo.co.jp
※件名に「○月○日親子体育」、本文にお子様の名前(ふりがな)、月齢、保護者の名前、ご連絡先メールアドレス、電話番号を入力し送信してください。

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バランスボールエクササイズ
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音楽に合わせ楽しく弾みながら有酸素運動!
産後のママが鍛えたい場所のトレーニングを行います。

日時/5月17日(金)10:00~11:00
対象/産後2ヶ月~のママ(お子様の同伴可)
参加費/非会員700円・会員500円
※初回体験無料!!講座体験カードをお持ちの方、ご使用頂けます。
(初回体験無料をご利用時は、カードのご使用できませんのでご了承くださいませ)
※別途ボールレンタル料(200円)が必要となります。マイボール(ギムニク55限る)をお持ちの方は、ご持参下さいませ。
定員/15名(先着順)
服装/運動の出来る服(裸足で行います)
持ち物/タオル、水分、お子様連れの方は必要なもの各自、マイボールをお持ちの方はマイボール
申込み/必要 ★開講日3日前までにお申し込みお願いします。
申込み先/babytomo_cheery@yahoo.co.jp

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ベビとも運動部 (骨盤ケア)
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これまでの運動部が、産後の歪んだ骨盤を整えるメンテナンスのクラスにリニューアルします!

寝ながら無理なく骨盤を調整する自力整体です。

お母さんのからだを整え、楽しく子育てしましょう。

日時/5月10日(金曜日)10:00~11:00

※毎月第2、第4金曜日開催
対象/産後の骨盤が気になる方

(お子様の同伴可)
参加費/非会員 500円・会員 300円
持ち物/バスタオルまたはヨガマット、水分
申込み/不要

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ベビー・ママ・マタニティヨガ
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赤ちゃんとスキンシップを深めながら、妊娠・出産でゆるんだ体を
引き締めながら心身もリフレッシュ!

 

 

日時/5月20日(月)10:00~11:00
対象/ベビー(首座り〜3歳くらいまでOK!)とママ、妊婦さん
参加費/非会員500円・会員300円
持ち物/バスタオルまたはヨガマット、水分
申込み/不要

問い合わせ/babytomo_kids_yoga@yahoo.co.jp

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各講座申込み方法について
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本文にママのお名前、お子様の名前(月齢)、連絡先(メールアドレス・電話番号)を入力の上、各講座の申し込み先に送信してください

【講座についてのご質問など】babytomo_sonota@yahoo.co.jp

※講師都合、荒天(台風や雪)により、日時を変更したり休講となる場合があります。
その場合は随時ブログにて、ご連絡します。

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