だんだんと春らしい暖かな気候になってきました！
嬉しい反面花粉症がつらい…

先日のママ&ベビーヨガ、雨の中お越し頂きありがとうございました(^ ^)

今回は同い年のベビーが集まりました。

ママに触れてもらって笑顔になったり、マットに置かれて泣けてしまったり、寝返りやハイハイしたりベビーは自由に過ごしていました。

ママヨガではねじりのポーズを入れてデトックスをしました！

自律神経が乱れやすい季節の変わり目、ヨガで整えていきましょう！

次回は3/27(月)引き締めヨガでお待ちしてます(^_^)

今回、写真を撮り忘れてしまいました！

先月の引き締めヨガの様子を載せますm(_ _)m

ご予約はLINEから承っております→ https://lin.ee/NKoFakX